Beschrijving
De hele triathlon. Het toppunt van uitdaging, je limieten en pure euforie aan de finish! Een monsterlijke uitdaging waarbij je wel wat richtlijnen kan gebruiken. In opbouw, in intensiteit, met voedingtips, materiaal trucs, taper en motiverende woorden in de zware weken. We gidsen je van basisconditie naar optimum vorm voor de dag van je leven.
Het schema bestaat uit 33 weken, eventueel aan te schaffen in blokken van 8 weken.
Trainingsbelasting: 8-16u / week
Na aankoop neemt één van onze coaches contact met je op om te zorgen dat je schema optimaal aansluit. Vervolgens helpen we je op weg met Trainingpeaks, hét trainingsprogramma waarin je al je vorderingen kunt bijhouden. We zorgen er voor dat je binnen een paar dagen aan de slag kan.
